В старину баня считалась священным местом, где запрещалось ругаться, шумно отдыхать, принимать алкоголь. Там рожали, мылись и лечили разные болезни. Баня была важным составляющим жизни человека. Она была утешением от проблем, сглаза и невзгод. Здесь приводили себя в порядок перед грандиозными событиями, такими как свадьба, дальние походы.
Деревенские знахари часто проводили свои мистические обряды в бане.
За много веков до развития народной медицины баню использовали для лечения любых недугов. Это связано с тем, что паровые процедуры воздействуют на весь организм и дают клеткам мощный заряд жизненной энергии, что стимулирует активизацию его химических и биологических процессов и, как следствие, омолаживает его.
Пребывая в мягком микроклимате бани, организм медленно прогревается, из него выходят различные токсины и вредные вещества, раскрываются поры, кожа начинает дышать, усиливается приток крови, а тело насыщается кислородом.
Баня дает спокойствие, удовольствие, расслабление, исцеляет болезни и согревает душу.